Zen et en Forme

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Chethu Weerasinghe
Thérapeute Ayurvedique

 

Le téléphone sonne
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Pourquoi consulter Chethu ?

Exerçant en Europe depuis près de 25 ans, je suis heureux de mettre mon expérience à votre service, pour déterminer la cause principale de votre problème de santé physique (sans ignorer les aspects émotionnels, congénitaux et karmiques), conseiller une discipline alimentaire et des méthodes de désintoxication adaptées, prodiguer des soins manuels ancestraux, avec des huiles curatives préparées selon des recettes traditionnelles.

L’unique ennemi pour un thérapeute et ses patients est le temps. Alors, ne perdez plus de temps !

Son parcours, son expérience

Né au Sri Lanka en 1954, j’ai grandi dans une famille de 6 enfants, ancrée dans les traditions du bouddhisme Théravada, avec la pratique de la méditation dès notre plus jeune âge. L’Ayurveda faisait partie de notre quotidien, que ce soit au niveau de la préparation des plats, avec le choix des combinaisons alimentaires et des épices les plus appropriées, l’utilisation de remèdes millénaires pour nous soigner, ou encore de l’état d’esprit avec lequel nous avons été élevés. Tout ce vécu s’est imprimé profondément dans ma vie, et je suis reconnaissant de pouvoir partager, aujourd’hui encore, nombre de ces recettes curatives apprises durant mon enfance.

À l’âge de 19 ans, j’ai été choisi par un maître qui m’a initié à la médecine Siddha et à l’Ayurveda. Durant plus de 7 ans, Il m’a transmis une grande partie de son savoir : traitements et alimentation ayurvédiques, thérapies de désintoxication, soins manuels … J’ai ensuite intégré l’université et obtenu un diplôme de Médecine Ayurvédique et Soins Manuels, à Colombo, en 1984.

 

À l’âge de 40 ans, je me suis installé en France, avant de prendre la responsabilité du premier Centre d’Ayurveda pour le Panchakarma en Europe, à Sant Feliu en Espagne. À la suite de cette expérience, j’ai commencé à former des praticiens de santé originaires des quatre coins du monde. J’ai notamment été formateur et consultant thérapeutique en Ayurveda, à l’Université Européenne des Médecines Douces de Turin. De 2012 à 2017, j’ai enseigné la médecine ayurvédique à Paris, au sein de l’ECIM, première école de formation en Médecine Intégrative de France, fondée et dirigée par Mme Caroline Healey. De 2010 à 2018, je suis aussi intervenu au sein du centre de formation Iris Relooking (Paris et Côte d’Azur), enseignant des massages ayurvédiques de bien-être axés sur ‘cinq beautés’ (Kalyana) et le confort des femmes enceintes.

J’ai également animé gratuitement plus d’une centaine de conférences en anglais et en français, dans plusieurs villes d’Europe et dans les Caraïbes.

 

Cela fait près de 25 ans que j’exerce mon activité de Vaidya en France, avec de riches rencontres qui me permettent aujourd’hui de prodiguer des soins et conseils dans plus de 10 lieux de consultation, répartis sur les départements des Alpes-Maritimes, Bouches-du-Rhône, Saône-et-Loire, Jura, Haute-Garonne, Tarn, Essonne, Paris et Bas-Rhin. Et, avec ce cœur de faire honneur à cette si extraordinaire et précieuse science de la vie, je réalise des consultations gratuites pour les enfants de mes patients (âgés de 3 à 15 ans).

 

La médecine ayurvédique ne traite pas la maladie mais l’être dans son entièreté, en prenant en compte son environnement de vie. Elle va chercher à la racine, pour identifier la cause principale des déséquilibres et fragilités, trouver les solutions adaptées à la personne, et l’aider à rétablir l’équilibre. 

 

Mes Pranams,

Ayurveda Vaidya, Chethu Weerasinghe

L'article du mois

L’Ayurveda définit sept familles de tissus organiques – sapta dhatu - qui soutiennent le fonctionnement de notre corps physique : rasa, (l’essence de la nourriture après digestion, le plasma, la lymphe), rakta (le sang), mamsa (les muscles), meda (la graisse), asthi (les os et cartilages), majja (la moelle osseuse), shukra et arthava (le tissu reproducteur masculin et féminin).


Tout ce que nous mangeons et buvons est utilisé pour nourrir les sapta dhatu, et en premier lieu rasa dhatu, qui joue un rôle essentiel dans le système immunitaire. Chaque dhatu produit la matière qui nourrit le suivant. Si nous ne consommons pas une alimentation qui convient pour nous, rasa sera de moindre qualité et notre immunité affaiblie. Rasa fournit les nutriments nécessaires à rakta, et si le plasma est appauvri, la production de globules rouges en sera diminuée. Cela affectera le tissu musculaire, et en cascade la viabilité des spermatozoïdes et des ovules.


La qualité de shukra et arthava dhatu, comme tout ce qu’une femme va ingérer à partir de la fécondation, vont influer sur la santé de l’enfant à naître. Et après la naissance, le lait maternel va procurer au bébé des défenses immunitaires sans égales, par rapport à une formule infantile achetée en magasin. Selon l’Ayurveda, ce lait, produit dans le corps avec l’amour maternel et avec ce cœur de vouloir apporter le meilleur pour la santé de son enfant, sa croissance, son développement et son épanouissement, est l’essence de la vie, le prana, l’énergie cosmique.
A noter que la consommation en excès d’aliments et de boissons acides pendant la grossesse et l’allaitement est défavorable.


Durant toute la période de la construction, les laits de vache, de chèvre, de brebis, de jument et de bufflonne vont également apporter des bienfaits nutritionnels pour fortifier le système immunitaire.
Lorsqu’un enfant ne peut être allaité, c’est le lait de chèvre qui est préconisé dans la médecine ayurvédique traditionnelle. Hautement digestible, riche en calcium, phosphore, magnésium, potassium, sodium et vitamine B3, il est celui qui s’apparente le plus à du lait maternel.

 

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