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Zen et en Forme

votre mensuel bien-être
du corps, de l'âme et de l'esprit

Gisèle
Gestalt Thérapeute


Pourquoi consulter Gisèle ?
Je travaille, avec les différents outils qu’apporte la Gestalt, mais aussi avec mon intuition, l’énergie du consultant et la vibration qu’il me transmet. Pour me permettre d’apporter un meilleur accompagnement, un soutien de qualité, et une présence d’être et d’écoute dans la relation thérapeutique. Dans mes consultations, je vous vois vous, sans jugement, sans critique négative, dans le respect et dans la bienveillance de mon client.
Pourquoi me consulter :
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Pour une insatisfaction de notre vie et souhaite apporter un changement ou savoir quel sens lui apporter
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Un deuil, une séparation
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Difficulté relationnelle avec les autres et avec soi, ne pas trouver sa place, ne pas pouvoir aborder les autres, ne pas savoir quoi faire dans sa vie
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Dépression. Mal être, souffrance lier à son passé, ou au travail..
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Manque d’estime de soi. Avoir des difficultés de communication
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Problèmes sentimentaux
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Difficultés familiale, enfant hyper sensible, difficultés de communication
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Vision du monde, ne pas se sentir à son aise avec le monde, ou dans ce monde
Il y a pleins de raisons qui nous poussent à consulter un thérapeute, seulement il faut que cela vienne de vous, avoir une fragilité psychologique, cela peut arriver à beaucoup de personnes et il n’y a pas de honte, surtout ne pensez pas que c’est fait que pour les malades. Consultés un thérapeute s’est prendre sa responsabilité de savoir qu’on a besoin d’aide, pour FAIRE ou ÊTRE ce qu’on souhaite au plus profond de soi. Avoir cette liberté d’être et d’exister.
Alors prenez soin de vous, et réagissez.
Son parcours, son expérience
Gisèle Robard, je suis praticienne Gestalt. Après avoir travaillé sur moi, j’ai pu reprendre mes études pour pouvoir apporter ce bien-être aux gens qui auront besoin de mes services et de mon soutien thérapeutique.
Aujourd’hui, nous vivons des expériences qui peuvent nous abimer et nous mettre en souffrance et pour certain cela les amène à se perdre. Être loin de ce qu’on doit être, ne pas vivre la vie qu’on mérite.
La Gestalt est un mot Allemand qui veut dire mettre en mouvement ; donc c’est une thérapie interactive qui met en mouvement nos émotion, nos souffrances, notre manière d’être, qui nous permettrait de voir les choses avec un autre regard, nous les mettrons en mouvement dans différents contexte pour pouvoir modifier notre façon de faire ou de voir les choses différemment puis les mentaliser, après quoi les mettre en conscience et les transformer.
Cette pratique permet de mettre en mouvement tous ces émotions, mettre en forme, s’organiser, se construire, toutes ces expériences afin de les conscientiser et de changer sa manière d’être ou de faire. Cette approche thérapeutique est centrée sur l’interaction constante de l’être humain avec son environnement. Pour devenir celui que nous voulons ETRE et AVOIR ce que l’on mérite.
Je me ferai un plaisir, d’être là pour vous, dans cette démarche de transformation, et de pouvoir vous emmener à être en phase avec votre soi intérieur.
L'article du mois
L'amour
Une grande partie des gens recherchent l’âme sœur. Quoi de plus sain, de plus normal d’être aimé et être dorloté.
Mais :
- Comment porter à l’autre ce sentiment inconditionnel, ce regard de tendresse, ce regard de paix, de désir, ce regard enveloppant de bonté et de générosité si nous n’avons pas la paix en nous et avons du mal à nous regarder ?
- Comment pouvons-nous prendre l’autre dans les bras et lui dire « Je T’aime » avec sincérité, avec le cœur ? Si nous avons du mal à se dire qu’on s’aime, et qu’on prenne soin de nous.
- Comment pouvons-nous avoir des moments de tendresse en intimité avec l’autre, si nous ne sommes pas Vrai avec nous-même et avons du mal à rester avec soi ?
- Comment pouvons-nous partager des moments de notre vie les plus secrètes, le plus privée avec l’autre si nous-même avons du mal à être avec notre je ?
- Comment pouvons-nous voir le bon côté de l’autre, la partie la plus noble si nous ne voyons pas la nôtre et nous ne nous apportons pas de l’attention ?
- Comment pouvons-nous faire plaisir et donner à l’autre une partie de notre être si nous avons du mal à accepter ce qu’on nous donne, car nous pensons ne pas mériter le bon ou nous n’aimons pas notre nez, notre poids, nos cheveux, etc. ?
Le livre que j'ai aimé...

AIMER, C’EST PLUS QUE VIVRE (Jacques SALOMÉ)
« Chaque individu a une histoire, chaque événement, plusieurs sources, chaque rencontre une infinitude de possibles, mais chaque amour un seul visage » d’après J.Salomé.
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