Pour en finir avec le trac

UGS : 9782761914673
18,50 €Prix

La plupart des gens, lorsqu'on leur demande de nommer leur peur la plus grande, répondent majoritairement : la peur de parler en public. Et pour bon nombre d'entre nous aussi, un petit public, même s'il n'est composé que d'une seule personne, suffit à déclencher notre anxiété. Voici un livre qui aide à mieux comprendre cette hantise que nous avons de nous exprimer, que ce soit en entrevue ou au cours d'une réunion. L'auteur y propose des techniques de relaxation ainsi que des moyens éprouvés de reconnaître et de combattre les pensées qui déclenchent la peur. Il indique comment nous pouvons nous fixer des objectifs et lutter contre le goût de fuir. Une fois ces techniques maîtrisées, il sera possible d'exercer sa mémoire, de travailler son élocution, de perfectionner ses moyens d'expression avant d'apprendre à aborder en toute confiance les entrevues et les auditions.

  • Informations

    Auteur : Peter Desberg

    196 pages

Livraison

gratuite dès 89€

Paiement entièrement sécurisé

Les précieux conseils de nos experts

Nous testons l'efficacité  de tous nos produits !

© Maison Millet - Paris - 01 45 23 21 35

Paiements entièrement sécurisés par Paypal & par  Carte bancaire SSL Protection

Maison Millet - Paris
25 années d'expérience pour vous conseiller et vous apporter bien-être physique et psychologique. Nous proposons des produits que nous fabriquons et travaillons avec des entreprises françaises et européennes.
Nous privilégions la qualité, le conseil adapté à chacun. Nos connaissances vous aideront à mener une existence plus équilibrée, plus saine et  plus positive.