Fabrice Doléac est l’auteur de « livrets » de développement personnel basés sur un programme de « Libération de soi » qu’il a lui-même élaboré. Ce programme original repose sur l’idée que la plupart des gens ne sont pas cassés et n’ont donc pas besoin d’être réparés, mais qu’ils sont seulement prisonniers et aspirent à être libérés.

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Pour l’auteur, notre prison, c’est celle de nos peurs et de nos conditionnements ; c'est celle de toutes ces croyances limitantes, de toutes ces blessures affectives et de toutes ces émotions négatives que nous avons accumulées depuis notre enfance et qui nous empêchent d’exploiter notre vrai potentiel et de vivre pleinement notre vie. C’est aussi celle de ces faux personnages derrière lesquels nous nous cachons pour ne pas avoir à nous confronter au réel, et celle de ces mensonges auxquels nous acceptons de croire parce que nous pensons qu’ils nous protègent, mais qui en réalité créent plus de souffrances qu’ils n’en soulagent.

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La « Libération des soi » que propose Fabrice Doléac passe par plusieurs étapes, parmi lesquelles

1) La compréhension de nos mécanismes physiologiques et psychologiques

2) La prise de conscience de nos stratégies de protection

3) La mise en évidence de nos freins au changement

4) La remise en cause de nos croyances limitantes

5) La reconnexion à nos véritables émotions

6) La redécouverte de nos besoins et désirs profonds

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Toutes ces étapes ont pour objectif de nous sortir de la dictature de nos pensées et de nos émotions, et de nous permettre de recouvrer notre pouvoir personnel, sur nous-mêmes et sur notre vie. Il s'agit d'un programme impliquant, exigeant, mais qui en contrepartie autorise un véritable changement en profondeur et permet à chacun d’accéder à une existence plus consciente et plus satisfaisante.

Les premiers livrets sont d’ores-et-déjà disponibles en ligne. Pour les découvrir, n’hésitez pas à vous rendre sur le site dédié : liberationdesoi.fr, ou sur le site général de Fabrice : fabricedoleac.fr