Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie -

Sortir du stress - Comment reprendre le contrôle de sa vie -

SKU : 9782813218407
11,90 €Prix

Le problème survient lorsqu'il persiste pendant des mois, voire des années. Pourtant, quelle que soit la situation qui le déclenche, le stress vient de nous !

Comment transformer le mauvais stress en élan de vie et reprendre le contrõle de cette dernière ?

Ce livre décrit le cheminement psychologique qui permet de sortir de ce cycle infernal, par des moyens simples et efficaces, en commençant par modifier notre mode de vie.
Mais nous pouvons également lutter contre le stress grâce à certaines plantes, à des techniques respiratoires, des automassages, la méthode AORA, la méditation, le Ho'oponopono nouveau et bien d'autres.

  • Informations

    Editeur : Guy Trédaniel

    Pages : 142

  • L'auteur

    Biographie de Luc Bodin

    Luc Bodin est docteur en médecine, diplômé en cancérologie clinique et spécialiste en médecines naturelles. ll est aussi l'auteur de plusieurs best-sellers comme Ho'oponopono nouveau, Manuel de soins énergétiques, Découvrir le sens caché des maladies et L'Homme énergétique parus chez le même éditeur.