Zen et en Forme

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Les yeux

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La cataracte

La cataracte est une maladie où le cristallin devient graduellement opaque au point que la vision se voile et se déforme, ce qui entraîne la cécité à plus ou moins longue échéance.

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Les aspects psychologiques

C'est une phase où je ne veux plus voir ce qui se passe autour et à l'intérieur de moi. Je me détache au fur et à mesure de la vie, des autres...car je ressens une forte ingratitude.

J'aime la vie, ceux qui m'entourent. Je regarde mon intérieur et l'améliore. Je me libère émotionnellement et ne m'oppose pas aux autres.

Les remèdes :

Pas de remède à cela !

Ce sont de forts chocs émotionnels que nous n'arrivons pas à évacuer.

Ces traumatismes restent suspendus et génèrent tristesse et colère.

Les aspects psychologiques

Les remèdes :

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La tension

La tension oculaire se caractérise par la pression régnant à l'intérieur du globe oculaire. 

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Au delà des traitements comme la chirurgie ou le laser, voici quelques pistes naturelles : - Eviter de manger trop sucré - Faire de l’exercice - Consommer des oméga-3, des épinards, le chou frisé, les choux de Bruxelles ou encore le brocoli, des myrtilles ou des mûres - Prendre des extraits normalisés de feuilles de ginkgo biloba - Faire des exercices faciles cligner des yeux souvent (toutes les 3 ou 4 secondes sur une période de 2 minutes, afin de relâcher la pression) ou bien tracer un huit imaginaire avec ses yeux ou encore essayer de zoomer.

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La conjonctivite

La conjonctivite est l’inflammation de la membrane transparente recouvrant l’intérieur de la paupière et le globe oculaire.

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Je refuse de voir la réalité en face, de voir un évènement qui me blesse et me perturbe.
Je n'accepte pas cette situation et la laisse m'envahir sans chercher de solution.

La meilleure attitude est d'affronter cette situation et de comprendre pourquoi j'en suis là. Je m'assume, je laisse le passé au passé et je ne m'interdis pas de pleurer.

Les aspects psychologiques

Les remèdes :

L'eau de bleuet sur une compresse chaude aplliquée directement sur l'œil. Elle resserre les tissus et redonne du tonus aux muqueuses et réduit l'inflammation. Anti-inflammatoire, antiallergique et anti-oxydante pour la protection des tissus. - Le gel d'aloe vera : appliquez le gel autour de l'oeil et de la paupière en massant doucement puis laissez pénétrer. Ainsi, vous réduirez l'inflammation et accélérerez ainsi la guérison. Faites le 3 fois par jour. - La pomme de terre aux propriétés antibactériennes : râpez une pomme de terre crue et enveloppez les morceaux dans un tissu fin propre. Posez ce cataplasme environ cinq minutes sur les yeux. Faites le trois fois par jour.

Tous les conseils et références sont donnés à titre indicatif et ne sauraient se substituer à un avis médical, médecin ou professionnel de santé.

Zen & en forme est une édition de la Maison Millet dédié au bien-être et au développement personnel.

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